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[单选题]

食物的粗细搭配更有利于健康，以下哪种食物是粗粮()

A.白面

B.精米

C.玉米

D.常见的甜点

E.坚果

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发布时间：2022-01-20

更多“食物的粗细搭配更有利于健康，以下哪种食物是粗粮（)A.白面B.精米C.玉米D.常见的甜点E.坚果”相关的问题

第1题

食物粗细搭配更有利于健康，以下哪种食物是粗粮（）

A.白面

B.精米

C.玉米

D.坚果

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第2题

日常摄入粮谷类食物要注意粗细搭配，以下哪种食物不是粗杂粮？（)

A.红薯

B.燕麦

C.大米

D.玉米

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第3题

高血压、糖尿病均为老年人常见慢性疾病，合理饮食对预防慢性疾病具有重要作用，以下关于老年人膳食指南正确的是（）

A.食物要粗细搭配，松软，易于消化吸收

B.适量增加瘦肉、禽、鱼、动物血和肝，预防营养不良

C.增加新鲜水果、绿叶蔬菜的摄入，选用含铁的强化食物

D.多做户外运动，维持健康体重

E.为防止营养不良，可增加油脂的摄入量

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第4题

()不是《中国居民膳食指南()》旳建议。

A.食物多样，谷类为主，粗细搭配

B.多吃蔬菜水果和薯类

C.食但是量，每天运动，保持健康体重

D.严格禁烟、酒

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第5题

以下属于老年人的特殊膳食指南内容的是（）。

A.食物要粗细搭配

B.踊跃参加适度体力活动

C.维持能量平稳

D.食物要求易于消化

E.没必要操纵膳食纤维的摄入

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第6题

以下关于蛋白质的变性说法无误的包括（）

A.蛋白质在遇酸会发生变性，遇碱则不会

B.在食物蛋白质的消化过程中，胃酸能打开蛋白质的结构，使消化酶接触肽键并将其切开

C.鸡蛋生吃更有营养，更有利于消化

D.重金属毒物时，喝牛奶急救是伪科学

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第7题

如何做到食物多样（）

A.选择小份量

B.同类食物可以互换

C.粗细搭配

D.荤素搭配

E.色彩搭配

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第8题

老年人膳食哪项是错误的？（）

A.食物粗细搭配

B.适度体力活动

C.食物加工要精

D.保持能量平衡

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第9题

合理营养的原则是什么？ ()

A.食物多样化

B.重视三餐搭配

C.食品荤素、粗细平衡

D.科学烹调

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第10题

下列不符合均衡膳食的基本要求的是（）

A.谷类为主，粗细搭配

B.晚餐应多吃含蛋白质和脂肪丰富的食物

C.食物应清洁卫生、不变质

D.少吃肥肉和荤油

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