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第1题
在合理情绪疗法中，不合理信念的特征是()。
A.绝对化要求
B.反黄金规则的应用
C.过分概括化
D.糟糕至极
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第2题
“如果事情非已所愿，那将是一件可怕的事。”这种不合理信念符合（)的特征。
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第3题
咨询师提问“别人有什么理由必须友好地对待你”目的是要修正求助者（)的不合理信念。
A.绝对化要求
B.糟糕至极
C.过分概括化
D.主观推断
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第4题
在“情绪ABC理论”中,绝对化的要求是理性信念的一个特征。（)
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第5题
非理性信念所具备的特征有（）。
A.绝对化要求
B.过分概括化
C.糟糕至极
D.过分模糊化
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第6题
下面哪些不属于不合理认知的特征是()
A.绝对化要求
B.过分概括化
C.槽糕透顶
D.以偏概全
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第7题
在“情绪ABC理论”中，错误的认知和评价也称为非理性信念，非理性信念具有三个特征，下列哪一个不属于它的特征（)
A.内向消极的性格
B.绝对化的要求
C.灾难化的思考
D.过分概括的评价
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第8题
常用的修通技术包括()。
A.与不合理信念辩论
B.阳性强化
C.合理情绪想象技术
D.社会学习
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第9题
在情绪ABC理论中，如果一个人持有绝对化的要求这样的信念，当事物的发展与其对事物绝对化的要求相悖时，就很容易陷入情绪困扰之中。（）
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第10题
在信念的形成过程中，批判性思维者并不被动接受他人的信念。相反，他们认真考虑所处的环境和情势，在认识到合理的权威作用的同时，拒绝接受不合理的权威意见。”这说明，青春期的我们培养批判精神（）①要有质疑的勇气②要尊重权威，服从权威③要固守并敢于表达自己的观点，向一切权威挑战④要敢于表达不同的观点，但不能只是一昧否定
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第11题
根据“情绪ABC理论”，下列哪些行为体现了非理性信念中的绝对化的要求？（)
A.考试一定要得两分
B.我必须是第一
C.我必须成功
D.别入必须对我好
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