题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
身体在不稳定的情况下,如果核心部位的力量不足,会使四肢的部分肌肉也参与维持身体的稳定,导致()。
A.肌肉拉伤
B.血液堵塞
C.动作变形
D.骨骼损伤
答案
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A.肌肉拉伤
B.血液堵塞
C.动作变形
D.骨骼损伤
第1题
A.使用较大重量的器械进行少重复次数的练习
B.增强身体核心部位力量的练习
C.增强关节稳定能力的练习
D.克服自身体重的练习
第3题
(细胞活素类)的物质,身体收到信号后就会修复细微损伤的部位。但是修复的过程中会产生“()”,就和手上的老茧一样,越来越厚。肌肉变大后力量会增加,如果不能持续给肌肉刺激,就会出现萎缩,但是萎缩之后的肌肉重新练起来也相对容易。
此题为填空。
第7题
假如有人触碰你身体的隐私部位时,你会怎么做呢?
A、大声喊“不”,事后在确保自身安全情况下告诉父母或老师
B、感到很害怕,不告诉任何人
C、悄悄告诉自己的好朋友
第8题
A.进行力量练习的身体部位的专门性
B.练习方式专门性
C.练习动作的专门性
D.练习项目的专门性
第9题
A.9月、美国
B.9月、英国
C.10月、法国
D.10月、韩国